Masennuksen, ahdistuksen ja niihin liittyvien ongelmien hoitaminen on paljon vaikeampaa kuin esimerkiksi strep-kurkun tapauksen torjuminen antibiootilla. Vaikka on olemassa joukko tehokkaita lääkkeitä, jotka voivat auttaa, näiden lisäksi jotkut lääkärit Englannissa ovat alkaneet kirjoittaa reseptejä sellaiselle, joka ei tule pilleri pullossa, vaan pikemminkin potissa.
Kuuntele tämä tarina Alexalla tai Google-etusivullasi!
Fast Company: n mukaan Manchesterissa, Englannissa sijaitseva Cornbrook Medical Practice on yksi ensimmäisistä Ison-Britannian terveyslaitoksista, joka on nimennyt kasveja mielialahäiriöiden hoitoon. Ne tarjoavat potilaille ruokasalin, yleensä helppohoitoisen yrtin, kuten salvia tai laventeli, kotiinsa. Potilailla on mahdollisuus istuttaa yrtti Cornbrookin hiljattain avattuun yhteisön hyvinvointitarhaan, joka on luotu yhdessä voittoa tavoittelemattoman Sow the City -tapahtuman kanssa. Tavoitteena on saada potilaat, jotka ovat usein sosiaalisesti syrjäytyneitä ja joilla on vain vähän pääsyä ulkoilmatiloihin virkistäytymistä varten, puutarhanhoitoon muiden kanssa ja pitää heidät palaamassa.
Getty-kuvat
Ajatus kertoa ahdistuneisuudesta ja masennuksesta kärsiville potilaille ulos ja puutarhaan saattaa tuntua hiukan epätavanomaiselta, mutta siellä on huomattava määrä kliinistä tutkimusta, joka osoittaa, että viettäminen kasvien kanssa parantaa hyvinvointiamme, sekä henkistä että fyysistä. Vuodesta 2016 tehdyssä tutkimuksessa tarkasteltiin kaikkia saatavilla olevia tutkimuksia siitä, kuinka puutarhanhoito voi vaikuttaa mielialaan, ja todettiin, että puutarhanhoidon myönteisistä vaikutuksista terveyteen on olemassa vankkaa näyttöä.
