Kolibrinkakku karamellivalmisella
ainekset
Ainesosien tarkistuslista
- 3 kuppia yleisjauhoja
- 2 kupillista sokeria
- 2 tl leivinjauhetta
- 1 tl suolaa
- ½ tl ruokasoodaa
- ½ tl jauhettua kanelia
- 2 kupillista hierotaan kypsiä banaaneja
- 1 8 unssi voi murskata ananasta (mehupakkaus), puhdistamatonta
- 1 kuppi kasviöljyä
- 3 munaa, kevyesti pahoinpidelty
- ½ kuppi hiutaleista kookospähkinää
- 1 ½ tl vaniljaa
- 1 resepti suolaista karamelli-kermajuustojuustoa
ohjeet
Ohjeiden tarkistuslista
-
Vaihe 1
Kuumenna uuni 350 ° F: seen. Voitele ja jauhaa kevyesti 13x9 tuuman paistinpannu. Sekoita erityisen suuressa kulhossa kuusi ensimmäistä ainesosaa (kanelin läpi). Sekoita banaanit, ananas, öljy, munat, kookospähkinät ja vanilja juuri siihen asti, kunnes ne yhdistyvät. Levitä taikina valmistettuun astiaan.
Mainos
- Vaihe 2 Paista 40–45 minuuttia tai kunnes hammastikun tulee puhdasta. Viileä kakku pannulla telineellä. Pakkas suolaisella karamelli-kermajuustolla. Leikkaa paloiksi. Peitä ja säilytä jääkaapissa enintään 3 päivää.
Ravintotiedot (Hummerilinnukakku karamellin kuorrutuksella)
Yksi annos: 513 kaloria; 21 g kokonaisrasvaa; 6 g tyydyttynyttä rasvaa; 10 g monityydyttymättömiä rasvoja; 4 g monityydyttymättömiä rasvoja; 50 mg kolesterolia; 371 mg natriumia. 126 mg kaliumia; 79 g hiilihydraatteja; 1 g kuitua; 57 g sokeria; 5 g proteiinia; 0 g trans-rasvahappoa; 474 IU a-vitamiinia; 2 mg c-vitamiinia; 0 mg tiamiinia; 0 mg riboflaviini; 2 mg niasiiniekvivalentteja; 0 mg b6-vitamiinia; 52 mcg folaattia; 0 mcg b12-vitamiinia; 71 mg kalsiumia; 1 mg rautaa;
Suolaisen karamelli-kermajuustokuorrutus
ainekset
Ainesosien tarkistuslista
- 4 unssia kermajuustoa, pehmennetty
- ¼ kuppi voita, pehmennetty
- ¼ kuppi karamellimakuista jäätelöä
- 1 tl vaniljaa
- ¼ tl suolaa
- 2 ¾ - 3 kupillista jauhettua sokeria
ohjeet
Ohjeiden tarkistuslista
-
Vaihe 1
Vatkaa suuressa kulhoon kermajuustoa, voita, jäätelömuotoilua, vaniljaa ja suolaa sekoittimella keskipitkällä, kunnes se on vaaleaa ja pörröistä. Pudota vähitellen niin paljon jauhettua sokeria, että saavutetaan levityspitoisuus.
Mainos
