Terveys-perhe 2023, Joulukuu

Poissa yliopistolle ja et ole varma mitä tuoda? Olemme keränneet kaikki pakkausvinkit asuntolaasi siirtymiseen sekä kätevät korkeakoulu-asuntolan tarkistuslistat. Ota yliopistopakkausluettelomme mukanasi ostoksilla tai käytä sitä varmistaaksesi, että sinulla on kaikki tarvitsemasi muuttopäivänä

Tämä pieni rauhas hallitsee monia kehosi järjestelmiä, joten jos se on tyhjästä, niin myös kehosi ja mielesi voivat olla. Tässä on merkkejä, jotka kilpirauhasella saattaa olla pois päältä, ja mitä tehdä, jos se on

Kyllä, hyvinvoinnin huipulla pysyminen on välttämätöntä. Miksi sitten on vaikea tehdä aikaa? Nämä vinkit auttavat sinua kengänkiinnityksessä päivästä alkaen päivästä alkaen

Tuntuuko vähän … reunalla? Älä lopeta lyijykynän hankaamista ja yritä terävöittää tyydyllisyyttä. Kuten huomaat, todellisen rauhallisuuden salaisuudet on kirjoitettu sisälle

Keväällä lintujen linjaaminen ja vanhentaminen houkuttelevat kävijöitä Kearneyyn ja Grand Islandille

Hip. Aito. Funky. Kaunis. Riippumatta siitä, kuinka kuvaat Portlandia, Oregon, ihmiset tekevät kaupungista loistavan. Löydä, mitä paikalliset rakastavat eniten tästä ainutlaatuisesta kaupungista

Nämä tyylikkäät laitteet ovat paljon enemmän kuin käsivarret. Olemme pyöristäneet parhaimmat jokaiselle kuntotasolle ja elämäntavan tarpeelle auttaa sinua löytämään täydellisen ottelun

Ylistys on tärkeä työkalu luottamuksen lisäämiseksi pienissä lapsissa. Mutta mikä on hyvää pienissä annoksissa, se voi hylätä, jos ylityy

Antakaamme meille pieni apu selvittää, kuinka tehdä parhaat puolet ajallesi ja rahallesi - ja lahjoittaa molemmat mielekkäällä tavalla

Et tee haittaa vanhemmillesi - kutsumalla heitä lastenhoitoon voi todella pidentää heidän ikäänsä

Sunnuntai-illat eivät ole aina rentouttavia. Jos tunnet painostusta ennen työviikon alkamista, lue asiantuntijoiden vinkit sunnuntaisten pelkojen ajamiseen

Rauhan ylläpitäminen: Tässä on kysymyksiä ja vastauksia ystävien taisteluista ja roolistasi lapsesi sosiaalisissa taisteluissa

Oletko koskaan miettinyt, mikä äitisi serkkusi poika on sinulle? Tai mitä tarkalleen”kahdesti poistettu” tarkoittaa? Tässä on opas, joka auttaa sinua löytämään oikean termin niille monimutkaisille perhesuhteille

Hyvin varustetuilla autoilla on pitkä matka, kun olet menossa… pitkä matka. Nämä kuusi tuotetta on suunniteltu tekemään matkasta vielä hauskempaa

Ymmärtäminen siitä, kuinka pysyä turvassa matkoillasi, voi auttaa sinua takaisin ja rentoutumaan, jotta voit nauttia lomasta paremmin. Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää - mukaan lukien auton hätäpaketin pakkaaminen ja passi pitäminen turvassa - jotta voit matkustaa fiksummin, ottaa nähtävyyksiä ja nauttia lomastasi huoletta

Kaksivuotiaat rakastavat useimmat aikuiset. Mutta muutamalla käytöksenhallintastrategialla vanhemmat voivat ottaa hallinnan

Jos lapsellasi on korkeakoulu-pyrkimyksiä, tulevaisuuden suunnittelu on avainasemassa

Vanhempien on päivitettävä neuvoja, joita he ovat antaneet lapsille pitääkseen heidät turvassa. Pelkkä varoitus heistä "muukalaisesta vaarasta" ei enää riitä

Asiantuntijamme vastaavat kysymyksiisi mielialan vaihtelusta, kuumista aalloista ja muista oireista, jotka saattavat ilmetä vuosikymmenellä ennen kuukautisten loppumista

Yhä useammilla perheillä on vaikeuksia määrätä kodin ja toimiston vastuista. Ota selvää, mitä yritykset tekevät tämän ongelman ratkaisemiseksi, ja opi, mikä toimii ja mikä ei

Huumeasiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että monissa tapauksissa geneeristen lääkkeiden ostaminen tuottaa enemmän dollarillesi. Mutta on poikkeuksia

Jos lapsella alkaa kehittyä roska suu, kokeile näitä taktiikoita lopettaaksesi kiroamisen lopullisesti

Älä odota, kunnes on olemassa lääketieteellinen hätätilanne, jotta voidaan mennä historiaasi keräämään. Näin voit järjestää sairauskertomuksia itsellesi ja perheellesi

Lihavuus on kasvussa, etenkin lastemme keskuudessa. Mutta meillä on joitain ehdotuksia, jotka auttavat teini-ikäistäsi pitämään terveellisen painon

Nämä tuotteet ovat osa tulevaisuuden kauneuden aaltoa päivästä iltaan kosteuttavasta voiteesta silmäluomerkkiin, joka saa ripset kasvamaan

Positiivisen sävyn asettaminen sisarussuhteeseen alusta alkaen tarkoittaa vähemmän kateellisuutta nyt ja vähemmän sisaruksen kilpailua myöhemmin

Upeat terveysjohtajamme Amy Brightfield kaataa sydämensä kardiologille. Tässä on mitä sydämen tarkastusta odottaa, ja parhaat kysymykset, joita voit kysyä lääkäriltäsi seuraavan kokeen aikana

Jos käytännöllinen CPR-arvo annetaan sydämenpysähdyspotilaille, he voivat kaksinkertaistaa tai kolminkertaistaa heidän selviytymismahdollisuutensa. Tässä on mitä sinun täytyy tietää

Inspiroivia, naisten johtamia audio-esityksiä on runsaasti riippumatta siitä, tarvitsetko urasuihketta, perhehoidon osoittimia, keittiö-inspiraatiota tai vain joitain vakavia vatsa-naurua

Naisten sydän- ja verisuoniterveyden johtaja Kelly Anne Spratt, Pennsylvanian yliopiston presbiterian lääketieteellinen keskus, vastaa kysymyksiisi

Määräaika 2019-veroilmoituksen jättämiselle on 15. huhtikuuta

Jotta lapsesi oppisi puhumaan, varmista, että annat mielenkiintoisen ja stimuloivan rehun kuunteluun

Rutiini, hiljainen aika ja elämän kauneuden tunnustaminen auttavat perhettäsi etenemään eteenpäin

Viikoittain opas, joka auttaa perhettäsi luomaan perheenyhdistämisen, johon kaikki haluavat osallistua

Huimaus on yleinen oire, joka voi olla vaikea diagnosoida ja vaikea ravistaa. Autamme sinua pääsemään pois linkousjaksosta

Tämä pikaopas vahvuusharjoitteluun auttaa pitämään ja sävyttämään lihaksesi

Miehet eivät todellakaan käy todennäköisemmin lääkärin puoleen: Tutkimukset osoittavat, että 40 prosenttia ei saa vuosittaisia tarkastuksia. Jos rakastamasi kaveri kuuluu osaan tätä ryhmää (tai olet yksi niistä tyypeistä), pyydä hänet alukselle vuosikymmenittäin -oppaan avulla tärkeimpiin kokeisiin ja elämäntavan mukautuksiin

Et ole koskaan yksin rintasyöpädiagnoosissa. Tietäminen, mitä muut ovat käyneet läpi, voi auttaa sinua suunnistamaan omaa matkaa. Tapaa viisi selviytyjää, joita tämä tauti kosketti eri ikäisissä ja vaiheissa

Neuvonta tarttuviin kurinalaisuusongelmiin, joihin osallistuvat muiden ihmisten lapset, ja omien lastesi kurinalaisuuteen, kun muut ovat mukana

Tutkijoiden mukaan säännöllisen aikataulun mukainen kävely vähentää alaselän kipuja. Tässä on kolme siihen liittyvää terveyshyötyä sekä vinkkejä ohjelman aloittamiseen